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| L'Antistress Work Massage |
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Il ponte tra Oriente e Occidente
Nel mondo occidentale circa il 20 % della popolazione soffre o ha sofferto di depressione. Anoressia e bulimia interessano fasce sempre più ampie di giovani, il 90% delle visite mediche è in rapporto con sintomi non correlati a patologie classiche , bensì a sindromi dovute allo stress, al disagio del vivere. Le persone subiscono il distacco, la dissociazione dal corpo. Il Massaggio Anti-Stress è una sapiente alchimia di molteplici tecniche corporee spesso derivate dalla millenaria cultura orientale, che con le sue manualità calde, avvolgenti, nutre il corpo fisico e spirituale, getta un ponte tra corpo ed emozioni.
Introduzione al corso
Ritmi di vita e lavorativi sempre più assillanti, sedentarietà forzata, alimentazione sbilanciata, abitudini e posture errate, ansia e preoccupazioni, tensioni... In altre parole: stress..
La positività o la negatività della risposta allo stress è condizionata da caratteristiche personali, psicologiche e sociali, e studi clinici ormai classici hanno dimostrato che la cronica attivazione o la cronica repressione della normale risposta allo stress può compromettere lo stato di salute con quelle che sono definite malattie psicosomatiche da stress. Alcune persone sono più vulnerabili di altri a malattie da stress poiché quotidianamente e cronicamente esposte ad una fatica superiore alle loro capacità fisiologiche. Si è rilevato che, in caso di soggetto stressato, si ha un aumento aumento stabile a riposo della pressione arteriosa di 10mmHg, sia in clinostatismo che in ortostatismo e variazione della frequenza della variazione della lunghezza dei battiti cardiaci. Tra i sintomi più frequenti dello stress ricordiamo: frequente sensazione di stanchezza generale, accelerazione del battito cardiaco, difficoltà di concentrazione, attacchi di panico, crisi di pianto, depressione, frustrazione, attacchi di ansia, disturbi del sonno, dolori muscolari, ulcera dello stomaco, diarrea, crampi allo stomaco, colite, malfunzionamento della tiroide, facilità ad ammalarsi, difficoltà ad esprimersi e a trovare un vocabolo conosciuto, sensazione di noia nei confronti di ogni situazione. L'anti-stress work massage è stato studiato per l'applicazione specifica in questo ambito; si tratta di un massaggio breve (15 minuti) che può essere eseguito da vestiti su un lettino, ma anche a terra o seduti , in posizione comoda e passiva. Il fine del trattamento è liberare il corpo dal dolore e dalla tensione e procurare così rilassamento psicofisico. I benefici sono immediati : con l'annullamento delle tensioni muscolari e il rilassamento migliora l'ossigenazione, aumenta la vitalità e l'energia disponibile necessaria ad affrontare gli impegni.
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Partecipa al corso
Il corso si articola in 5 incontri ed è completamente pratico. Per informazioni consultate il listino prezzi oppure effettuate l'iscrizione al corso.
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| L'Antistress Water Massage |
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Il massaggio in acqua...il ritorno alle origini..
Nella vita intrauterina il feto viene costantemente stimolato dal liquido amniotico materno e dalla crescente pressione del proprio corpo contro le morbide pareti dell'utero stesso. Il contatto e il calore come stimoli costanti accompagnano per nove mesi lo sviluppo del feto, strutturando in modo psico-fisiologico un'esperienza tattile che costituirà le prime memorie corporee. Dopo la nascita il bambino perde i costanti stimoli cutanei tipici della vita intrauterina, dove ha vissuto continuamente con la madre un dialogo corporeo. Nei primi mesi dopo la nascita è importante continuare lo stretto contatto corporeo con la madre. Il bambino ama il contatto e il calore. La manipolazione e l'accarezzamento pelle-pelle costituiscono importanti esperienze rassicuranti, poiché la sua pelle non ha dimenticato…
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Essere portati, cullati, carezzati, essere tenuti, massaggiati, sono tutti nutrimenti per i bambini piccoli, indispensabili come le vitamine, i sali minerali e le proteine.
F. Leboyer
Così la pelle, questo straordinario apparato che ci copre, ci riveste, ci protegge o ci nasconde e sa parlare di noi attraverso il linguaggio che le è proprio (irritazioni, rossori, ecc.), si è formata con noi fin dai tempi precocissimi della nostra esistenza. La nostra pelle già da allora ha iniziato a racchiudere esperienze e, attraverso le sue memorie, ci guida continuamente. Questo insieme di memorie costituisce parte integrante della nostra identità psichica oltre che corporea. Per questa ragione possiamo parlare di un io-pelle, perché toccare ed essere toccati rappresenta un'esperienza che attiva sempre emozioni, sentimenti e ricordi. Il water massage sa sempre raccontare di noi all'altro attraverso un linguaggio non verbale di tipo corporeo e, in ciò, sa trasformarsi in messaggio. Sa raccontare il nostro stato d'animo (rilassamento, tensione, rabbia, ecc.), il nostro stile di rapporto attraverso il ricordo evocato dal caldo, carezzevole, rassicurante contatto dell'acqua.
Partecipa al corso
Il seminario è squisitamente pratico ed esperenziale e si svolgerà in 6 incontri, con il rilascio di attestato di frequenza. Per informazioni consultate il listino prezzi oppure effettuate l'iscrizione al corso.
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Corso teorico-pratico di Introduzione alle Tecniche Cranio-Sacrali
Dal 23/05/2012 Al 20/06/2012
Quasi un secolo fa, il fondatore dell’osteopatia aveva posto le premesse di una concezione globale che trovava espressione in una legge tuttora fonda...
Corso di riflessologia olistica
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Conosciuta e praticata in antichità, la riflessologia plantare ha, nel mondo occidentale, trovato nuovo impulso dopo gli studi, le ricerche e i succes...
Serata introduttiva Corso riflessologia
Giorno 19/04/2012
Il CentrodelMetodo , nell’ambito del Corso di Riflessologia Olistica del Piede che si terrà Sabato 5 e Domenica 6 Maggio, è lieto di organizzare una...
Seminario di Bendaggio Funzionale
Dal 21/03/2012 Al 18/04/2012
Il corso, teorico-pratico, si articolerà in 5 serate, con orario 20.30-23.00, con inizio Mercoledì 21 Marzo e ultimo incontro previsto per il 18 April...
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Corso di Riflessologia PlantareUna pratica olistica le cui radici affondavano nell'antico Egitto di 4000 anni fa e, sotto forma di agopuntura, nella medicina cinese. |
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